心肝脾肺肾。
这是五脏内炼的必由之路，前世有很多称呼，有叫小炼形的，也有叫小圆满的。
其它任何窍都不开，单只打开这五脏之主窍，也都可以说，开窍境是由初期步入了中期。
不过正常的修炼过程中，很少有这么规整的，就拿叶怀清来说，也是先打开了位于头部的未名之窍，然后才开始肺心窍。而至于前世
